avec Hélène Breton, sophrologue, hypnothérapeute spécialiste du sommeil qui vous aidera à comprendre les mécanismes du sommeil et vous proposera des solutions et exercices pratiques pour vous aider à mieux dormir.
RDV au « CLUB » – (Espace Montanglos – 3 route de Marolles)
Gratuit
Inscription auprès du CCAS ou par mail club@mairie-santeny.fr
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